Новости проекта
Разъяснение ситуации с рекламой и предупреждением МАРТ
Обновленные функции Schools.by
Голосование
Пользуетесь ли вы мобильным приложением Schools.by?
Всего 0 человек

29.03.2024 г. Спортивного проекта "7 дней —7 видов спорта"

Дата: 29 марта в 12:17
30 просмотров

Сегодня, 29 марта, на стадионе прошли соревнования по скандинавской ходьбе, в которой приняли участие обучающиеся 4-6 классов
Скандинавская ходьба - это активная прогулка с палками по определенной технике.
Заниматься скандинавской ходьбой просто: учащийся идет в удобном ему темпе и при этом активно отталкивается палками. Движения становятся более активными без особых усилий, а в результате этих простых движений происходит тренировка 90% мышц тела и сжигается на 46% больше калорий, чем при привычной ходьбе.

 

Комментарии:
Оставлять комментарии могут только авторизованные посетители.